哮喘界有一个“奇（qí）葩”现（xiàn）象，那便（biàn）是（shì）某（mǒu）些时候人们（men）虽然哮喘发作，但肺功能却完全（quán）不（bú）受影响，于是有（yǒu）了许多关于这（zhè）个现象的猜想，其中认可度较高的是“不好（hǎo）的（de）情绪导致（zhì）了（le）哮喘的发作”。

荷（hé）兰阿姆斯特丹大学的西蒙·雷斯特伍（wǔ）德（Simon Rietveld） 和蒂尔堡大（dà）学的伊甲·范·比斯特（Ilja van Beest）曾就这个（gè）猜想引发思（sī）考，如何（hé）利用好的情绪来缓解哮喘呢（ne）？他们做了（le）一（yī）组对照试验，招（zhāo）募喜欢坐（zuò）过山（shān）车的40名女大学（xué）生作为研究对象（其中25人（rén）诊断为重症哮喘，另外15人（rén）为健（jiàn）康对照（zhào）组），以确保她们能保持愉（yú）悦心（xīn）情来享（xiǎng）受（shòu）这（zhè）一试验。

试（shì）验结果非常有趣：在过山车体验结束后，哮（xiāo）喘患者表（biǎo）现出的正面（miàn）情绪更为（wéi）强烈，而肺功能减弱现象也可以“不治（zhì）自愈”般的“被”自行（háng）缓解（jiě）。由此（cǐ）这（zhè）两位（wèi）荷兰人提出：过山车这种娱乐方式对治疗哮喘颇（pō）为有效。并将研究结（jié）果发（fā）表在（zài）《行为研（yán）究和（hé）治疗》（Behaviour Research and Therapy）杂志上，获得了2010年搞笑诺奖（jiǎng）医（yī）学（xué）奖。

哮喘那些不（bú）为人知的一（yī）面

01 哮喘患者深秋易发病（bìng） 

有呼（hū）吸（xī）病学专家表示：80%以上的（de）哮喘患（huàn）者，在深秋（qiū）时节更（gèng）易发病或（huò）复发，这是由于进（jìn）入深秋后，气温、气流、气压等客观（guān）因素发生剧烈变（biàn）化（huà），加（jiā）之冷（lěng）空气、昼夜温差及（jí）微凉秋（qiū）雨、豚草花粉等（děng）过敏（mǐn）原（yuán）等（děng）共（gòng）同构成了（le）诱发哮（xiāo）喘的（de）“危险因子”。

秋天比较干燥，许多家（jiā）庭和会在关闭门窗（chuāng）的室内使用加湿器，室内湿（shī）度增加的同时也加速（sù）了霉菌和（hé）尘螨的繁殖，这也容易引发（fā）哮喘发作的因素。另外，一些北方地区采用（yòng）的柴火取暖（nuǎn）方式会导致室内烟雾增加（jiā），刺激气（qì）道。

因（yīn）此，深秋时节应注重（chóng）“备战”哮喘，以（yǐ）抵抗（kàng）病情复发（fā）。

02 这两种人是哮喘（chuǎn）“重灾区（qū）”

在哮喘患者（zhě）中，儿（ér）童和老人（rén）是最容易中招的。专家（jiā）介绍，由于孩童的自（zì）身（shēn）免疫力较弱（ruò），对外界刺激抵抗力（lì）不足，较成人（rén）更为敏感，属于哮喘病（bìng）高发（fā）人群。故而当感冒、发（fā）烧引起孩子粗喘、气（qì）促（cù）、胸闷、呼吸困难等症状（zhuàng）时，应高度重视。

老年期（qī）则是支气管哮（xiāo）喘发（fā）病的第二个高峰（fēng），随（suí）着年龄增长，人体免疫功能下降，极（jí）易被感冒、咳嗽、支气管炎、肺炎等疾病瞄上（shàng），当呼吸道黏膜受损后，易（yì）导致哮喘发作。老年（nián）哮喘（chuǎn）还具备并发症多、用药（yào）困难的特（tè）点，因（yīn）此（cǐ）在（zài）诊治老年（nián）哮喘时需（xū）更小心。

03 青（qīng）春期哮喘会自愈？

社会上有个（gè）普遍现象，即“很多家长认为孩（hái）童的哮喘到了青春期（qī）就会自（zì）愈”，这是极（jí）大的误（wù）区。若不积极治疗，一味等（děng）待孩子哮喘自愈（yù），放任哮（xiāo）喘反复发作（zuò），可（kě）能（néng）导致气道纤维组织增生，肺功能（néng）持续下降。这样导致（zhì）的损害将是永久且（qiě）不可逆的，会严重影响（xiǎng）孩（hái）子生长发育，更有甚（shèn）者可（kě）能会因哮喘（chuǎn）发作导致猝死。

近来天气逐渐转凉，哮喘患者可采取以下措施积（jī）极预防发（fā）作：

• 每年接种（zhǒng）流感疫苗

• 接种（zhǒng）肺炎球菌疫（yì）苗

• 保（bǎo）证（zhèng）脖子和胸部的保暖，可使用无羊毛的围（wéi）巾和（hé）毛（máo）衣

• 饮用大（dà）量温水

• 勤洗手（而不仅（jǐn）仅是在（zài）需要的时候）

• 不（bú）要与（yǔ）任何人共享食物或饮料

• 外部过敏原（yuán）高发（fā）时，停留在（zài）室内

• 正确使用空气净化器 哮（xiāo）喘患（huàn）者（zhě）需（xū）要随身携带急救药物。

• 坚持不懈做呼（hū）吸肌训（xùn）练，使用（yòng）呼吸训练器、做呼吸操、腹式呼吸等